策划：郭依格、凡人黄浩然
统筹：卓越、微光0.1秒绝杀戈登崔莺馨
制作：刘子畅
出品：新华社新媒体中心、动起178直播体育篮球快手
喝茶变年轻，原来是这个原因千万别熬夜，命只有1条！秋季养生三妙招：早搓手，午晒背，晚泡脚立秋后暑气难消，如何喝茶养生？长夏时节吃“水中4宝”，补脾肾、清肺热！艾灸虽好，切记不可盲目灸，超全艾灸知识大普及喝对一杯茶，过好三伏天!久坐办公室的你喝什么茶好？
